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こんにちは😊
安佐南区のかねこ鍼灸接骨院です！

本日は肩や腰の痛みに対するストレッチの紹介です🍀
【広背筋】と言う筋肉を伸ばしていきます！

【広背筋】は、
骨盤、背骨、肩甲骨などから始まり
腕の骨にかけてある筋肉です💪🏼

【広背筋】が硬くなってしまうと、
肩の痛み、腰の痛み、呼吸が浅くなってしまう
など、色々な症状に繋がってしまいます😢

心地良い程度で良いので、
無理せず動かしてみましょう🫧

📍 かねこ鍼灸接骨院

📮 広島市安佐南区祇園1-3-24

☎️ 082-555-9008

【営業日】
月、火、水、金、土　9:00〜19:00
日、木　9:00〜13:00

【休業日】
日、木曜日午後 / 祝日

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