これは、冷え症による血流障害で起こる腰痛です。 体質的な身体の冷えや、外気などの寒冷刺激が原因です。 そのため、筋肉量が少ない方や貧血気味の方に多いタイプと言えます。 入浴などで身体を温めると症状が和らげば、このタイプの腰痛を疑いましょう。

冷えの根源となりやすい腹部や脚の関節付近を灸で熱したり、鍼で優しく刺激して血流を回復させたりすることで温めます。

これらの症状は、東洋医学的に身体の水分をうまく代謝できないと起こる腰痛としてまとめられます。 これを東洋医学では「痰湿」による腰痛と呼びます。 腰やお尻が重く痛むのも、このタイプの腰痛です。 いわゆる「坐骨神経痛」も、東洋医学的にはこのタイプです。 坐骨神経痛のある腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症の場合、問題のある場所を特定しやすく治療方針も立てやすいのですが、坐骨神経痛のない腰痛に関しては、全身に対する治療が必要です。

これは、筋肉や関節の硬さによる腰痛です。 東洋医学では「労倦」による腰痛と呼びます。 これは一番改善しやすく、原因が特定しやすいタイプの腰痛です。 いわゆる西洋医学でいう「筋・筋膜性腰痛」です。 おしりや足に怠さを感じる方も多いです。

腰の筋肉が硬くなるのは、腰自体が原因というよりも、おしりの筋肉の硬さで骨盤が傾いたり、太ももの筋肉が骨盤を引っ張って傾いたりして、腰に負担がかかっているのが原因ということも多いのです。

そのため、おしりや太ももへはり治療を行うと効果が上がるこがあります。 当院では、自宅で出来るストレッチなども指導しています。是非ご相談下さい。